Torsdag, 31/3-11
Sista dagen på denna månad, skönt! 16 dagar kvar till kryssningen! wiho!
ni anar inte hur trött jag är idag och vilken träningsvärk jag har.. men det är så härligt att veta att man har träningsvärk eftersom då vet man att man har tränat! :D
Körde dubbelpass i tisdags jag och linda, skulle egentligen köra step intensive men då var tränaren sjuk så vi köra på aerobic, va typ likadant fast utan stepbräda! var faktsikt roligt, efter det körde vi på bodypump, också roligt fast väldigt jobbigt! fyfan. Fick ju såklart träningsvärk i rygg och armar, lite i benen. härligt!
Och i går körde vi (Jag och Linda), BodyCombat! så jävla roligt! ni anar inte, ni borde prova på! Kämpade förfullt och klarade inte av att slå snabbt på slutet så fick abryta lite grann eftersom jag hade sån träningsvärk från gårdagenspass och sedan hoppa in igen.
Så nu har jag dubbelt så mycket med träningsvärk, och det är härligt!! :thumbup:
Aerobic!
BodyPump!
BodyCombat!
ni anar inte hur trött jag är idag och vilken träningsvärk jag har.. men det är så härligt att veta att man har träningsvärk eftersom då vet man att man har tränat! :D
Körde dubbelpass i tisdags jag och linda, skulle egentligen köra step intensive men då var tränaren sjuk så vi köra på aerobic, va typ likadant fast utan stepbräda! var faktsikt roligt, efter det körde vi på bodypump, också roligt fast väldigt jobbigt! fyfan. Fick ju såklart träningsvärk i rygg och armar, lite i benen. härligt!
Och i går körde vi (Jag och Linda), BodyCombat! så jävla roligt! ni anar inte, ni borde prova på! Kämpade förfullt och klarade inte av att slå snabbt på slutet så fick abryta lite grann eftersom jag hade sån träningsvärk från gårdagenspass och sedan hoppa in igen.
Så nu har jag dubbelt så mycket med träningsvärk, och det är härligt!! :thumbup:
Aerobic!
BodyPump!
BodyCombat!
Kommentarer
Trackback
